Outdoor & Trekking Trekking in Ogliastra: I 5 Percorsi Imperdibili d'Autunno
Dalla maestosa Gola di Gorropu ai Tacchi di Ulassai e alla falesia di Pedra Longa: i sentieri ideali con clima fresco.
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Scopri l'Ogliastra
23 borghi tra mare e Gennargentu, cale raggiungibili solo a piedi, la più alta concentrazione di centenari al mondo. Questa è l'Ogliastra.
Sardegna Orientale — Blue Zone
Itinerari & Approfondimenti Chiave
Guide in Primo Piano
I percorsi più spettacolari, i borghi del mistero e le guide pratiche per vivere l'Ogliastra tra falesie sul mare, sapori millenari e foliage d'autunno.
Outdoor & Trekking 
Borghi Fantasma Gairo Vecchia e Osini: I Borghi Fantasma
Un viaggio suggestivo tra vicoli in pietra e case diroccate nella Valle del Pardu, abbandonate dopo il disastro del 1951.
Scopri i villaggi fantasma →
Mare & Falesie Baunei: La Porta del Supramonte e le Cale Segrete
Cala Goloritzé, Cala Mariolu e Cala Luna: come raggiungerle a piedi fuori stagione, Su Sterru e sentieri panoramici.
Esplora la guida di Baunei →
Itinerario 3 Giorni Un Weekend Lungo in Ogliastra: Guida Completa
Come organizzare 3 giorni perfetti tra borghi montani, degustazioni di Cannonau e spiagge solitarie atterrando a Cagliari o Olbia.
Vedi il piano weekend → Family Friendly Le 8 Spiagge per Bambini & Cosa Fare se è Fresco
Le baie con sabbia morbida e fondale digradante (Lido di Orrì, Santa Maria Navarrese, Cea) e alternative per le giornate senza mare.
Guida spiagge famiglie →
Feste & Sagre Eventi, Sagre e Tradizioni d'Autunno nei Borghi
Cortes Apertas, Su Prugadoriu a Seui, cantine aperte e mangasinus: calendario aggiornato, parcheggi e dove mangiare nei borghi.
Calendario eventi →Dalla costa al Gennargentu
I Comuni
costa
Baunei
Custode del Supramonte e delle falesie più spettacolari del Mediterraneo. Porta d'accesso a Cala Goloritzé e Cala Mariolu.
costa
Tortolì
Capoluogo della costa orientale sarda, con il porto di Arbatax e i celebri Rocce Rosse di porfido.
montagna
Lanusei
Capoluogo storico dell'Ogliastra arroccato sulle pendici del Gennargentu, celebre per il suo osservatorio astronomico.
collina
Jerzu
La "Città del Vino", patria del Cannonau più antico del mondo. Dominata dai Tacchi calcarei.
montagna
Ulassai
Borgo dell'arte contemporanea grazie a Maria Lai. Grotte, cascate e i monumentali Tacchi d'Ogliastra.
montagna
Villagrande Strisaili
Il paese dei centenari per eccellenza, cuore della Blue Zone sarda. Record mondiale di longevità maschile.
anni di vita media nella Blue Zone sarda
L'Ogliastra è una delle cinque Blue Zone al mondo — le aree con la più alta concentrazione di centenari. Villagrande Strisaili detiene il record mondiale di longevità maschile.
Scopri la Blue Zone Per le famiglie
Ogliastra con i bambini
Spiagge con fondali bassi, borghi sicuri dove giocare all'aperto, eventi pensati per i più piccoli. L'Ogliastra è una destinazione perfetta per le famiglie che cercano natura, autenticità e tranquillità.
Family Friendly
Storie, Guide e Territorio
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Cultura San Sebastiano e i Fuochi Sacri d'Inverno in Ogliastra: Il Rito Ancestrale di Gennaio
Dal 16 al 20 gennaio l'Ogliastra si accende con i grandi falò votivi: la notte di San Sebastiano e Sant'Antonio tra Seui, Villagrande e Arzana tra canti sacri, braci e pane votivo.
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Enogastronomia L'Inverno del Vino e dell'Olio Nuovo in Ogliastra: Cantine Aperte e Focolari
Quando il turismo balneare svanisce, l'Ogliastra rivela il suo lato più intimo: il Cannonau DOC appena travasato, la spremitura dell'olio novello e l'ospitalità attorno al camino da Jerzu a Triei.
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Trekking Trekking d'Inverno in Ogliastra: Perché Camminare a 12°C Batte l'Agosto a 40°C
Aria tersa, visibilità fino alla costa, falesie calcaree prive di calura asfissiante: guida completa ai 4 migliori percorsi escursionistici invernali tra il Supramonte e i Tacchi d'Ogliastra.
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Domande
frequenti
Dove si trova l'Ogliastra?
L'Ogliastra è una regione della Sardegna centro-orientale, sulla costa tirrenica. Comprende 23 comuni tra la costa di Baunei a nord e Tertenia a sud. Leggi la nostra guida dedicata per scoprire dove si trova l'Ogliastra con mappa del territorio.
Come arrivare in Ogliastra?
I modi principali sono: aereo (aeroporto di Cagliari o Olbia + auto a noleggio), traghetto (porti di Arbatax, Cagliari o Olbia) o il suggestivo Trenino Verde della Sardegna.
Qual è il periodo migliore per visitare l'Ogliastra?
Da maggio a ottobre per mare e spiagge. Settembre è il mese ideale: meno folla, mare caldo e temperature perfette per trekking. Primavera e autunno per escursioni e borghi.
Cos'è la Blue Zone dell'Ogliastra?
L'Ogliastra è una delle 5 Blue Zone al mondo, le aree con la più alta concentrazione di centenari. Il segreto è legato a dieta mediterranea, vita attiva, comunità solidali e genetica.
Quali sono le spiagge più belle dell'Ogliastra?
Cala Goloritzé (Monumento Naturale), Cala Mariolu, Cala Sisine, le Rocce Rosse di Arbatax, il Lido di Orrì e la spiaggia di Cea sono tra le più celebri.
Serve l'auto per visitare l'Ogliastra?
Sì, è fortemente consigliata. I trasporti pubblici sono limitati e molte spiagge e borghi sono raggiungibili solo in auto. Le spiagge di Baunei si raggiungono anche via mare con i barcaioli.